ပအိုဝ်းအစီအစဉ် " အစားအစာ " ကင်ပွန်းချဉ်ရွက်ပုစွန်ချဉ်စပ်ကြော်နည်းနှင့်ဘူးညွန့်ဟင်းချို ချက်နည်း