မွန်အစီအစဉ် “အစားအစာ” ခရမ်းသီးငါးကွမ်းရှပ်ခြောက်ချက်၊ မျှစ်အစပ်ကြော်နဲ့ ပဲပင်ပေါက်ချဉ်စပ်သုပ်